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식단표
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주간식단표
2022.01.16~2022.01.22
구분 일 (01/16) 월 (01/17) 화 (01/18) 수 (01/19) 목 (01/20) 금 (01/21) 토 (01/22)
아침 잡곡밥/죽
소고기양배추국
계란장조림
구운김
시금치나물무침
김치
500kcal
잡곡밥/죽
콩나물국
오이소고기볶음
건파래무침
가지나물
김치
500kcal
잡곡밥/죽
버섯맑은국
두부계란전/간장
명엽채조림
양념깻잎지
김치
500kcal
잡곡밥/죽
미역국
간장불고기
느타리무침
구운김
김치
500kcal
잡곡밥/죽
들깨무채국
김치계란말이
시금치나물
무생채
김치
500kcal
잡곡밥/죽
참치감자찌개
북어채조림
물만두/간장
돈나물배무침
김치볶음
500kcal
잡곡밥/죽
계란국
간장불고기
연근조림
양배추찜/쌈장
김치
500kcal
점심 곤드레나물밥/양념장
소고기무국
계란후라이
참치볶음
김치
숙주나물무침
500kcal
잡곡밥/죽
소고기미역국
닭가슴살숙주볶음
황태채조림
세발나물
김치
500kcal
잡곡밥/죽
콩나물국
고추장불고기
상추겉절이
더덕무침
김치
500kcal
잡곡밥/죽
국수장국
생선전
마파두부
근대나물
김치
500kcal
잡곡밥/죽
두부된장찌개
훈제오리/머스타드
햄새송이볶음
오이무침
김치
500kcal
잡곡밥/죽
얼큰순두부찌개
캔꽁치무조림
물파래전
콩나물무침
김치
500kcal
잡곡밥/죽
소고기무국
생선까스/타르소스
메추리알무조림
과일샐러드
김치
500kcal
저녁 잡곡밥/죽
감자얼큰국
돈불고기
파래김
무생채
김치
500kcal
잡곡밥/죽
추어탕
한식잡채
감자조림
무생채
김치
500kcal
잡곡밥/죽
북어국
임연수구이
건새우마늘쫑볶음
양파무침
김치
500kcal
잡곡밥/죽
알탕
미니돈까스/케찹
애호박볶음
시래기된장지짐
김치
500kcal
잡곡밥/죽
건새우미역국
오징어야채볶음
단호박튀김
실곤약채소무침
김치
500kcal
잡곡밥/죽
수제비
제육볶음
숙주나물
우엉조림
김치
500kcal
잡곡밥/죽
얼갈이된장국
소고기팽이볶음
김치전
브로콜리/초장
김치
500kcal
오전간식
오후간식 요플레(포도)

오렌지주스

두유

요플레(딸기)

요구르트/고구마

두유

요구르트/빵

기능별
식이
영양죽

영양죽

영양죽

영양죽

영양죽

영양죽

영양죽

당뇨 그린비아(당뇨) 그린비아(당뇨) 그린비아(당뇨) 그린비아(당뇨) 그린비아(당뇨) 그린비아(당뇨) 그린비아(당뇨)
경관 그린비아(일반) 그린비아(일반) 그린비아(일반) 그린비아(일반) 그린비아(일반) 그린비아(일반) 그린비아(일반)
저염
※ 위 식단표는 시설 및 식자재 수급 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
※ 원산지 표시 :